Muitas vezes nos deparamos com diversos dilemas e dificuldades que prejudicam o nosso bem-estar e a nossa tomada de decisão.
Para essas situações, a psicoterapia, terapia ou acompanhamento psicológico tem por objetivo auxiliar o paciente a ter maior bem estar, bem como melhorar a capacidade para a tomada de decisão, deixando a pessoa mais próxima daquilo que lhe faz feliz.
Diferentemente do que o senso comum afirma, o acompanhamento psicológico não é tratamento exclusivamente para pessoas “frágeis” ou “desequilibradas”.
Muito pelo contrário: a psicoterapia tem a função de realizar a manutenção do seu estado emocional, tanto no tratamento de ansiedade e depressão, quanto no autoconhecimento, para que o paciente consiga equilibrar todos os aspectos que compõem a sua vida.